Mit Kontaktlinsen entspannt durch den Winter
Kiel, Dezember 2008
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und der erste Schnee fällt…es ist Winter! Und mit der kalten Jahreszeit heißt es nicht nur, die warme Kleidung aus dem Schrank zu holen, auch unsere Augen benötigen jetzt eine besondere Behandlung. Für Menschen mit Kontaktlinsen gelten dabei besondere Wohlfühl-Regeln. Die 4CARE AG, Deutschlands größter Kontaktlinsenversender und Hersteller der Marke Lenscare, hat die wichtigsten Tipps für Sie zusammengestellt.
In der Sauna
Prinzipiell können Kontaktlinsen auch in der Sauna getragen werden. Ihr Vorteil: Sie beschlagen nicht! Wichtig ist, viel zu blinzeln. Dies schützt vor zuviel Hitze und Trockenheit. Vorsicht ist geboten, wenn das Auge juckt, brennt oder die Kontaktlinse scheuert: Dann sollte sie besser sofort entfernt werden! Tipp: Ein paar Tropfen Nachbenetzung (z.B. Lenscare DropsPremium), aufgetragen vor dem Saunagang, schützt die Kontaktlinsen vorm Austrocknen.
Beim Skifahren
Kontaktlinsen sehen nicht nur besser aus, sie tragen sich auch unter der Skibrille sehr viel leichter als eine Brille und kein Beschlagen verhindert den Durchblick. Zudem bergen die Kontaktlinsen bei einem möglichen Sturz kein Verletzungsrisiko wie ein Brillengestell. Besonders empfehlenswert unter der Skibrille sind weiche Kontaktlinsen, da sie sehr gut am Auge sitzen. Tipp: Blinzeln nicht vergessen, damit die Kontaktlinse auf Köpertemperatur gehalten wird!
Im Büro
Trockener Heizungsluft wirkt man am Besten mit Gel-System-Linsen entgegen. Diese Premiumlinsen enthalten Hyaluron, welches viel Feuchtigkeit speichert und benetzend wirkt. Tipp: Auch Nachbenetzungstropfen mit Hyaluron wirken wohltuend bei trockenenTragebedingungen. Bei Bedarf einfach 1-2 Tropfen direkt auf das Auge geben, ein paar mal Blinzeln – und entspannen!
Zuhause
Zuhause vorm Kamin als auch in der Sporthalle gelten gleiche Regeln wie im Büro bei trockener Luft: Nachbenetzungstropfen, Gel-System-Linsen und ausreichendes Blinzeln helfen, den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen. Tipp: Streichen Sie sanft mit beiden Zeigefingern über die Lider der geschlossenen Augen – das verteilt die Tränenflüssigkeit, regt deren Neuproduktion an, verhindert das die Kontaktlinse am Auge „klebt“ und wirkt entspannend!
In der Badewanne
Mit Kontaktlinsen behalten Sie auch im wohlig warmen, dampfenden Bad den Durchblick, da sie nicht beschlagen können. Tipp: Besonders geeignet sind hier Tageslinsen, da sie nach dem Bad einfach entsorgt werden können. Denn Wasserspritzer (Leitungswasser) enthalten Keime, die dem Auge schaden können).
Im Auto
Tipp: Achten Sie im Auto darauf, dass das Gebläse der Heizung nicht direkt auf Ihre Augen ausgerichtet ist! Die starke Hitze zusammen mit der trockenen Luft ist eher ungünstig für Kontaktlinsenträger. Je weniger Sie die Heizung und das Gebläse verwenden, desto besser für Ihre Kontaktlinsen. Auch hier gilt: Viel blinzeln – gerne auch einmal kräftig zusammenkneifen oder leicht auf dem Augenlid reiben!